潮头终岁白，沙腹有时皤。
杨载（1271—1323）元代中期著名诗人，与虞集、范梈、揭傒斯齐名，并称为“元诗四大家”。字仲弘，浦城（今福建浦城县）人。延祐二年进士，授承务郎，官至宁国路总管府推官。杨载文名颇大，文章以气为主，诗作含蓄，颇有新的意境。 ► 杨载的诗
我行不武分敛迹，安得甘草资蛩驉。
菊篱秋香晚未减，松窗月色寒相纡。
远山但藉一枝杖，中流谁辨千金壶。
分江小鼎煮粟粒，诛茅别墅营屠苏。
怀人未免有芥蒂，处世已赏无廉隅。
篆烟凝坐共心赏，尽醉更把空尊?。
只愁灵化，雷雨暗，水云国。
佩服处，闲伴金鱼宝玦。
今方四海边尘绝。
是曾馘奸邪，腥渍余血。
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