日中取时时易日，时中有刻而玄玄。

• 绛宫天子统乾乾，乾龙飞上九华天。
• 天中妙有无极宫，宫中万卷指玄篇。
• 篇篇皆露金丹旨，千句万句会一言。
• 教人只在寻汞铅，二物采入鼎中煎。
• 夜来火发昆崙山，山头火冷月光寒。
• 曲江之上金乌飞，姮娥已与斗牛欢。
• 采之鍊之未片饷，一气渺渺通三关。
• 三关来往气无穷，一道白脉朝泥丸。
• 泥丸之上紫金鼎，鼎中一块紫金团。
• 化为玉浆流入口，香甜清爽透舌端。
• 吞吞服服入五内，脏腑畅甚身康安。
• 赤蛇苍龙交合时，风恬浪静虎龙蟠。
• 神水湛湛华池静，白雪纷纷飞四山。
• 七宝楼台十二时，楼前黄花深可观。
• 即此可谓铅汞精，化作精髓盈关源。
• 但去身中寻周天，前弦以后后弦前。
• 药物平平气象足，天地日月交会间。
• 虚空自然百杂碎，嚼破混沌软如绵。
• 番来覆去成一钱，遍体玉润而金坚。
• 赤血换兮白血流，金光满室森森然。
• 一池秋水浸明月，一朵金花如红莲。
• 此时身中神气全，不须求道复参禅。
• 我今知君如此贤，知君有分为神仙。
• 分明指示无两语，默默运用而抽添。
• 年中采用不用年，月中取日月徒然。
• 日中取时时易日，时中有刻而玄玄。
• 玄之又玄不可言，元来朔望明晦弦。
• 金翁姹女夺造化，神鬼哭泣惊相喧。
• 云收雨散万籁静，一粒玄珠种玉田。
• 十月火候圣胎仙，九转九朔相回旋。
• 初时夹脊关脉开，其次膀胱如火然。
• 内中两肾如汤煎，时乎挑动冲心源。
• 心肾水火自交感，金水间隔随使然。
• 黄庭一气居中宫，宫制万象心掌权。
• 水源清清如玉镜，孰使河车如行船。
• 一霎火焰飞烧天，乌魂兔魄成微尘。
• 如斯默默觅真筌，一路径直入灵真。
• 分明精气以气存，渐渐气积以生神。
• 此神乃是天地精，纯阳不死为真人。
• 若知如此宜修仙，修仙惟有金丹门。
• 金丹亦无第二诀，身中一亩为家园。
• 唾涕精津气血液，七件阴物何正焉。
• 坎中非肾乃灵根，潭底日红北马奔。
• 七返九还在片时，一切万物皆生成。
• 惟此乾坤真运用，不必兀兀徒无言。
• 无心无念神已昏，安得凝聚成胎仙。
• 胎仙只是交结成，交结惟在顷刻间。
• 君还知有太阳回，正在冬至几日前。
• 又言金精既降时，复以何物复金精。
• 金精只在坤宫药，坤在西南为川源。
• 蟾光终日照西川，只此便是药之根。
• 以时易日刻易时，一滴甘露名灵泉。
• 吞入心中冲肺腧，落在膀胱而成丹。
• 丹头不在膀胱结，元在膀胱却在肝。
• 肝为木液遇金精，逢土交结成大还。
• 莫言此时有为功，又恐斯为著相言。
• 始于著相始无相，鍊精化气气归根。
• 气之根本凝成神，方曰无为而通灵。
• 譬如夫归交媾时，一点精血结成婴。
• 彼之以情而感情，尚且婴儿十月成。
• 何况宇宙在乎手，身中虎啸龙吟声。
• 虽然不见龙之吟，波浪高涌千万寻。
• 虽然不见虎之啸，夜深风声吼万林。
• 自乎丹道凝结后，以至火候烹鍊深。
• 及于十月霜飞时，神魂奔走安敢争。
• 一年都计十二月，卯酉沐浴谁敢行。
• 所以十月入神室，金鼎满满龙精盈。
• 缚云捉月之机关，得诀修鍊夫何难。
• 果然缚得云在山，又解捉住月之魂。
• 点头此语知古人，何虑不把身飞升。
• 身之壳兮心之肉，心中自有无价珍。
• 可以生我复死我，既能饥人亦饱人。
• 寻其毳路取其原，逍遥快乐无饥寒。
• 似此景象与證验，总在一日工夫间。
• 工夫如此譬似闲，药不远兮采不难。
• 谁知火候万丈红，烧杀三尸玉炉寒。
• 丹田亦能生紫芝，黄庭又以生红