谢超宗，陈郡阳夏人，南北朝宋著名的文人，生于宋文帝元嘉七年。元嘉九年，因谢灵运受到诬陷，全家被贬谪到广州，当时谢超宗只有三岁。元嘉三十年，父亲谢凤去世后，才得返回都城建康。勤奋好学，具有文才，盛得名誉，宋孝武帝大为赞赏：“超宗殊有凤毛，灵运复出矣！”此为“凤毛麟角”之由来。
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